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양재 차앤박피부과 김지은 피부과 전문의

유난히 강했던 올여름 폭염이 지나가면서 피부에도 '후유증'이 나타나고 있다. 한여름에는 땀과 피지에 가려져 잘 느끼지 못했던 건조함과 잔주름, 피부 탄력 저하가 늦여름 들어 두드러지기 시작하는 것이다. 강한 자외선과 고온, 냉방 환경에 반복적으로 노출되면서 피부 장벽과 탄력에 부담이 누적된 만큼, 가을철 본격적인 건조함이 시작되기 전 피부 상태를 점검하고 회복 중심의 관리를 시작하는 것이 중요하다.

올여름 피부는 어느 때보다 혹독한 환경을 견뎌야 했다. 야외에서는 강한 자외선과 높은 기온에 노출되고, 실내에서는 에어컨 바람으로 수분을 빼앗기는 상황이 반복됐다. 자외선은 피부 속 콜라겐과 탄력섬유에 영향을 줄 수 있고, 고온과 건조한 환경은 피부 장벽을 약화시켜 피부를 예민하고 푸석하게 만들 수 있다.

특히 여름철에는 땀과 피지 분비가 증가해 피부가 오히려 촉촉해 보일 수 있지만, 기온과 습도가 낮아지기 시작하면 그동안 누적된 피부 변화가 한꺼번에 드러날 수 있다. 평소보다 잔주름이 눈에 띄거나 피부가 거칠어지고, 얼굴선이 흐릿해졌다고 느끼는 것도 이 때문이다.

양재 차앤박피부과 김지은 피부과 전문의는 "여름철 강한 자외선과 열에 노출된 피부는 더위가 지나간 뒤 건조함이나 잔주름, 탄력 저하 등의 형태로 뒤늦게 변화를 보일 수 있다"며 "늦여름에는 단순히 처진 피부를 끌어올리는 것보다 피부의 수분과 장벽, 탄력 상태를 함께 확인하고 회복을 돕는 관리가 필요하다"고 설명했다.

이 시기 탄력 관리는 피부 상태에 따라 접근하는 것이 중요하다. 피부가 건조하고 푸석한 동시에 탄력까지 떨어진 경우에는 하나의 시술만 선택하기보다 리프팅과 재생, 진정·보습 등을 적절히 조합하는 방법을 고려할 수 있다.

김 전문의는 "덴서티 하이 리프팅은 모노폴라와 바이폴라 두 가지 고주파 에너지를 이용해 피부의 깊은 층과 얕은 층에 열 자극을 전달하는 방식이다. 피부 저항값을 측정해 에너지를 보정하면서 콜라겐 수축과 재형성을 유도해 피부 밀도와 탄력 개선을 돕는다"고 조언했다. 

피부 탄력 저하와 함께 피부결이나 수분감 감소가 두드러진다면 재생 관리를 병행할 수 있다. 리쥬란은 피부 재생을 돕고 수분감과 피부결 개선을 보완하는 데 활용된다. 고주파 리프팅을 통해 피부 탄력을 관리하면서 재생 치료를 병행하면 여름철 지친 피부의 전반적인 컨디션을 함께 관리하는 데 도움을 줄 수 있다.

시술 후에는 유지 관리 역시 중요하다. 소노프로그램은 서로 다른 파장의 초음파를 피부에 전달하는 메디컬 스킨케어로, 피부 깊이에 미세한 진동을 전달해 수분 환경과 콜라겐 형성을 돕는 방식으로 활용된다. 리프팅 이후 피부 컨디션을 관리하고 시술 효과를 유지하는 데 도움을 줄 수 있다.

김 전문의는 "늦여름의 피부 탄력 관리는 무조건 강한 시술을 선택하는 것보다 현재 피부가 어떤 상태인지 정확하게 파악하는 것이 우선"이라며 "덴서티 하이 리프팅과 리쥬란을 통해 탄력과 피부 재생을 함께 살피고, 이후 피부 상태에 따라 소노프로그램 등 유지 관리를 병행할 수 있다"고 말했다.

이어 "피부의 민감도와 건조도, 탄력 저하 정도는 개인마다 차이가 있기 때문에 동일한 치료를 적용하기보다 피부 상태에 맞는 치료를 선택하고 조합하는 것이 중요하다"고 조언했다.

홈케어도 빼놓을 수 없다. 여름이 끝났다고 자외선 차단을 소홀히 하기보다 외출 시 자외선 차단제를 꾸준히 사용하고, 피부가 건조해지지 않도록 충분한 보습을 유지해야 한다. 수분 섭취와 규칙적인 수면 등 기본적인 생활습관 역시 피부 회복을 돕는 데 중요하다.

여름철 피부 관리는 더위가 끝났다고 마무리되는 것이 아니다. 오히려 늦여름은 그동안 누적된 피부 손상을 점검하고 다가오는 가을철 건조한 환경에 대비해야 하는 시기다. 피부를 무조건 당기는 데 집중하기보다 탄력·수분·재생을 함께 살피는 '회복 관리'가 건강한 피부 컨디션을 유지하는 데 중요한 출발점이 될 수 있다.

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