▷지난호에 이어
3) 심·폐·신장 기능을 강화시켜야 한다
사람은 심·폐 기능이 강화돼야 혈액순환과 산소 공급을 원활히 할 수 있다.
우리나라 사람의 사망원인 1위가 암이고, 2위가 폐렴, 3위가 심장질환이다. 심·폐 기능을 강화하면 노인의 질병이 낫는 데도 도움이 되고, 고령자의 건강을 크게 향상 시킬 수 있으며, 노장년들의 노화 예방에 큰 도움이 된다.
심장은 평상시에 항상 긴장하고 있으므로 심장에 많은 혈액이 집중되고 심장의 수축력이 증가하여 큰 부담을 느낀다(모세혈관이 수축했기 때문이다. 이때 관상동맥도 수축하거나 막힌다).
심장 기능 강화는 운동요법, 서암뜸도 있으나 보다 적극적인 방법이 필요하다. 그 기구들은 다음과 같다.
(1) 서금목걸이 <그림 1>
서금목걸이는 망간과 특수 은 제품으로 목에 걸고 망간이 심장 부위에 닿으면 심장의 망간·철분을 활성화하면 심장이 편해진다.
(2) 석추봉 <그림 2>
석추봉(천기석)은 미네랄이 골고루 풍부한 암석으로 심장 부위에 접촉하면 음양맥상이 좋아져 심장이 안정되며 계단을 오르내릴 때 숨찬 증상, 호흡곤란이 매우 가벼워진다. 2가지를 같이 병행하면 더욱 좋다.
(3) 오심혈 <그림 3>
오심혈은 CJ1-3, A8, CA18에 서암봉S로 자극하면 심장 대혈관의 중심동맥의 혈액을 말초 손발로 유도·인하하므로 심장을 편하게 할 수 있다. CA18 대신에 A18을 자극한다.
팔다리 경련·마비·저림에 좋다. 중심동맥의 혈류를 분산시킨다. 음허화동 상태를 수승화강으로 조절시키는 명치방이다.
(4) 천기석 반지 - 고령자는 양손 중지에 끼면 심장 강화에 도움돼 <그림 4>
A18, E12 심장 대혈관·식도·기관지·폐의 상응부위로 천기석 반지를 끼우면 심장을 매우 편하게 도와주고, 관상동맥의 혈류를 크게 개선한다. 그리고 음양맥상 조절이 매우 우수하다(자세한 것은 별도 면을 참조한다).
<다음호에 계속>
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