명절 연휴 기간 고지방 음식 섭취 증가와 불규칙한 식습관으로 인한 소화기 증상 호소가 늘고 있어 주의가 요구된다.
인천성모병원 소화기내과 나수영 교수
가톨릭대학교 인천성모병원 소화기내과 나수영 교수는 명절 연휴 과식과 야식, 활동량 감소가 위장관의 운동성을 떨어뜨리고 위산 역류를 유발하는 주요 원인이라며, 평소와 유사한 식사량과 생활 패턴을 유지해야 한다고 당부했다.
소화불량은 식후 더부룩함, 조기 포만감, 명치 통증, 복부 팽만감 등 다양한 양상으로 나타난다. 단순히 과식에 따른 일시적 증상일 수 있으나 위염, 소화성 궤양, 위식도역류질환, 헬리코박터 파일로리균 감염 등 기질적 질환이나 위장관 민감성에 따른 기능성 소화불량이 원인일 수 있다.
기질적 이상이 없더라도 증상이 지속될 경우 위산 억제제(PPI)나 위장관 운동촉진제 등 약물치료를 병행할 수 있다. 특히 체중 감소, 반복적 구토, 검은 변, 연하곤란 등 위장관 출혈이나 이상 징후가 동반될 경우 상부 위장관 내시경 등 전문적인 진단이 필수적이다.
나수영 인천성모병원 소화기내과 교수는 "기름진 음식의 섭취량을 조절하고 식사 후 바로 눕는 관을 피해야 한다"며 "연휴 이후에도 소화불량이 장기간 계속되거나 심해진다면 과식 탓으로 치부하지 말고 정확한 원인 규명을 위한 진료를 받아야 한다"고 조언했다.
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