청소년 대상 ‘영힐링 캠프’ 진행

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청소년 대상 ‘영힐링 캠프’ 진행

힐리언스 선마을

구득실 기자 kds01439@bokuennews.com / 2013.06.05 08:58:11

국내 최초 웰니스 센터 힐리언스가 여름방학을 맞아 강원도 홍천 선마을에서 청소년들을 위한 ‘영힐링(Young Healing)캠프’를 진행한다.

영힐링캠프는 힐리언스 선마을이 청소년 CEO포럼, 영리더캠프 등을 통해 축적한 운영 노하우를 바탕으로 6년째 진행 중인 시즌캠프다.

체력저하, 학습 스트레스, 우울감, 학교 내 왕따, 스마트폰과 게임중독으로 몸과 마음에 힐링이 필요한 청소년들에게 활력을 불어넣는 다양한 프로그램으로 구성돼 있다.

자연과 만날 기회가 없고 운동량이 부족했던 청소년들은 천혜의 자연환경 속에서 힐리언스 선마을의 4대 생활습관을 실천하며 몸과 마음을 정화하고 순화해 자유롭게 사고할 수 있다.

과학적으로 검증된 4대 생활습관인 식습관(친환경 저염식 식단, 바른 먹거리 강의, 쿠킹 클래스), 운동습관(몸을 깨우는 운동, 종자산 산행), 마음습관(집중력 향상 명상, 모닥불 키바), 리듬습관(디톡스, 수면습관)을 체득함으로써 잘못된 생활습관을 스스로 개선할 수 있게 한다.

이와 함께 총 3단계(꿈의 설계, 강점 찾기, 비전 발표)로 구성된 다양한 체험활동은 자신을 탐구하며 미래의 꿈을 구체화해 볼 수 있는 기회를 제공한다.

이번 청소년 영힐링 여름캠프는 7월29일에서 31일까지 2박3일간 진행되며, 초등학교 4학년생부터 중학교 2학년까지 참가대상을 선착순 모집한다.

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