<월례학술>피부트러블과 뱃살

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<월례학술>피부트러블과 뱃살

가려움, 각질, 여드름에 수지크림 효과
서암뜸질핫백, 서암뜸 병행 뱃살 줄여

전원재 수지침사 webmaster@bokuennews.com / 2011.11.28 11:29:22



▲ 전원재 수지침사

(1)각종 피부 트러블 : 서금요법(수지크림)

매년 10월 이후가 되면 건조해진 날씨로 더욱 민감하게 반응한다. 그러다보니 월 평균 1회 정도 피부과 병원의 도움을 받아야 했다. 몸 전체가 가려움, 각질 또는 굳은살로 피부 갈라짐이 발생해 피가 나오거나 또는 가려움으로 긁어서 피가 나오는 경우가 많다. 각종 피부 연고제를 바르면, 약 2~3일 후에 효과가 나타났는데 바르다가 어느 정도 괜찮은 것 같아 중지하면 재발해 효과가 없었다.

그러나 수지크림은 단기간 몇 번의 사용으로 좋은 효과를 보았는데 제 자신도 놀라울 따름이다. 이제는 피부에 좋은 크림이라고 부르고 있다. 그 동안 발라왔던 피부약인 라벤더와 글리세린(독일 수입품)은 전혀 사용하지 않고 있다.

특히 양 입술이 만나는 부분과 발뒤꿈치, 엄지발가락은 딱딱하고 두꺼웠던 피부가 갈라짐이 없이 매우 부드럽게 됐다. 이제는 예방 차원에서 주 2~3회 바르고, 건조한 날씨에도 불구하고 깨끗해진 피부로 병원을 잊고 지내고 있다.

저의 딸(23)은 얼굴 여드름이 매우 심했다. 특히 시험 때는 스트레스로 인해 얼굴 전체가 벌겋게 돼 친구들 만나는 것도 꺼려 했다.

그래서 수지크림 발라보기를 권했으나 처음엔 사용하지 않겠다고 거부 반응을 보였으나 한 번만 발라보라고 설득했다.

바르고 하루만에 효과를 보여 3일을 아침, 저녁으로 발라보니 깨끗해짐을 눈으로 확인했다. 이는 수지크림이 여드름에도 효과가 있음을 입증해 줬다. 이제는 일주일에 2~3차례 발라 거의 깨끗한 피부를 유지하고 있다.

(2)뱃살 조절:서금요법(서암뜸질핫백)

·운기체형:우-목토불급, 좌- 화토태과

체질적으로 살이 찌는 타입이라 걱정하며 늘 관리하고 있었다. 몸이 따뜻하면 혈액순환이 왕성해 신진대사도 활성화 되고 기초 대사량도 늘어나 건강할 뿐만 아니라 살도 찌지 않는다.

몸의 생리를 알고 과학적으로 생각하는 많은 사람들은 여러 가지 온열요법을 이용하고 있다. 그래서 저도 온열요법에 서암뜸질핫백이 효과가 있을 것으로 생각해 이를 구입해 건강도 유지하고 뱃살도 빼야겠다고 도전해보았다.

매일 잠을 잘 때 서암뜸질핫백(소형)의 온도 조절기 위치를 2.5~3도 사이에 조정하여 아랫배에 올려놓고 허리 벨트로 묶어 잠자는 동안 몸을 뒤척여도 이탈되지 않게 했다. 이러한 방법으로 매일 실시한 결과, 약 40일 후가 되니 허리 사이즈가 83cm에서 81cm로 약 2cm가 줄어있었다.

이렇게 서암뜸질핫백이 뱃살을 줄이고 다이어트에도 효과가 있으며 건강을 유지하는데 좋은 효과가 있음을 직접 경험했다. 물론 이 기간에 매일 저녁에 먹었던 초코파이도 줄이지 않고 식사는 조절하지 않았으며, 특상 황토서암뜸을 조석으로 기본방에 3장씩 열심히 뜨는 것을 병행했다.

심한 운동이나 식이요법으로 다이어트를 하는 것이 아니라 잠자면서 편하게 뱃살을 조절하는데
도움이 된다. 특히 비만인 사람들과 몸을 마음대로 움직이기 불편한 환자들 혹은 장애인들을 포함한 누구에게나 좋은 효과가 있는 서암뜸질핫백을 뱃살 다이어트 방법으로 적극 추천해도 좋을 것 같다.

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