최신온열요법(9)서암뜸 베타엔도르핀 분비 건강 장수도와

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경락의 침-뜸 엔도르핀계분비 맥박증가-혈압상승-음양맥상 악화 유념

유태우 저 webmaster@bokuennews.com / 2010.05.31 15:16:49

① 코르티솔(cortisol)
코르티솔은 부신피질에서 분비되는 호르몬으로 교감신경이 긴장되거나 항진돼 피곤한 증상이 나타날 때, 휴식과 안정을 취해 주면 코르티솔이 분비된다. 코르티솔은 부신수질에서 분비되는 아드레날린 분비를 억제시켜 교감신경을 저하시키고, 부교감신경을 우위로 조절하여 피로를 해소시킨다.

그러나 교감신경이 지나치게 항진되면 부신피질에서 코르티솔이 분비되지 않는다. 이때 서금요법의 기본방이나 기맥에 서암뜸을 떠 주면, 코르티솔이 분비되어 교감신경 억제현상이 발생해 피로가 속히 해소된다(음양맥진 등의 실험에서 입증된다).

반면, 신체 경락에 계속해서 뜸을 떠 주면 코르티솔 분비를 억제시켜 교감신경 긴장증상이 심각하게 나타날 수 있다.

② 베타엔도르핀(β-endorphin)

베타엔도르핀은 일명 ‘뇌내 호르몬’, 또는 ‘노르엔도르핀’이라고도 한다. 뇌하수체와 시상하부에서 분비되는 대표적인 엔도르핀으로 통각 제어에 관계하는 신경전달물질로 알려졌다. 엔도르핀 호르몬은 쾌감물질로 육체적·정신적 쾌감, 성적 쾌감 등을 느낄 때 분비되며, 각성효과를 높일 뿐 아니라, 통각제어 기능이 있어 통증물질을 제거하는 것으로도 알려졌다.

그러나 엔도르핀이 과도하게 분비되면 호흡이 빨라지며, 이로 인한 과도한 산소 섭취로 활성산소가 증가돼, 정상세포를 파괴해 노화현상이 빨라지고 면역력이 저하된다.

엔도르핀이 분비될 때는 맥박이 증가하고 혈압이 상승하므로 결국 교감신경의 긴장·흥분증상이 나타나 건강에 해를 끼칠 수 있다. 심한 고생을 하거나, 고통을 받아도 흥분과 쾌감물질인 엔도르핀이 분비된다. 그러나 엔도르핀이 과다 분비되면 교감신경이 크게 항진될 수 있으므로 단명하게 된다는 설(說)도 있다. 과거에 극심한 고생을 했거나, 극심한 고통을 겪은 사람들이 대개 단명하는 예가 엔도르핀의 과잉 분비 때문이라고 할 수 있다. 즉 교감신경 항진증상의 결과이다.

아울러 신체 경락에 침·뜸을 많이 시술할수록 엔도르핀이 과다 분비될 수 있다는 점도 유념해야 한다.

그러나 베타엔도르핀은 시상하부에서 분비되는 신경전달물질로 코르티솔이나 아세틸콜린이 분비될 때 생성되는 호르몬이다. 베타엔도르핀은 예술 활동이나 예술 작품의 감상, 정신적인 사랑, 무아경지(無我境地), 기도, 집중, 기쁨, 희열, 창작 열정, 긍정적인 생각 등 정신적인 안정감·평안함·만족감을 느낄 때 분비되는 호르몬이다.

베타엔도르핀은 혈압을 상승시키지 않으며, 교감신경을 억제하는 작용이 있는 것 같다. 베타엔도르핀이 많이 분비될수록 정신력·기억력 증진은 물론, 평안함·안정감·만족감 등을 느끼게 되므로 일명 ‘장수 호르몬’이라고도 한다. 예술가들이 건강 장수하는 것도 베타엔도르핀의 영향이라고 할 수 있다.

하루야마 시게오의 『뇌내혁명』에서는 베타 호르몬을 ‘노르엔도르핀’이나, ‘뇌내 호르몬’이라고도 부른다.

서금요법에 따라 손 부위에 서암뜸을 뜨면(너무 뜨겁지 않고, 기분 좋을 정도로 따뜻하게 뜬다) 심신이 안정되어 평안함·만족감·상쾌함 등을 느끼게 된다. 좋은 예술품을 감상할 때처럼 심신이 맑아지며, 탄성이 절로 나오는 정도의 쾌감물질이 분비되는 것이다. 이러한 베타엔도르핀이 분비될 때 부교감신경이 우위로 되어 건강을 증진·관리·회복하는 데 큰 도움을 줘 장수할 수 있다.

아세틸콜린은 시상하부의 부교감신경 말단에서 분비되는 신경전달물질로 모세혈관을 확장시키고, 손발을 따뜻하게 하며, 상승된 심장 압력과 뇌압을 저하시키고, 내분비호르몬 및 각종 효소를 분비·조절시키는 호르몬이다.

베타엔도르핀은 정신적 스트레스 해소는 물론, 부교감신경을 우위로 조절해 가장 완전한 진통효과를 가져올 수 있다. 엔도르핀보다 베타엔도르핀이 최고 강력한 통증물질 제거작용을 하는 것으로 판단된다. 수지침, 서금요법, 서암뜸요법이 경락의 침술보다 진통효과가 우수한 이유도 여기에 있다. 서암뜸요법을 비롯한 서금요법은 부교감신경을 우위로 조절해 주므로, 건강과 장수를 돕는 가장 좋은 방법이다.

신체 경락의 침·뜸은 맥박 증가, 혈압 상승, 음양맥상 악화반응이 나타나므로 엔도르핀 분비계통이라면, 서금요법의 서암뜸은 맥박 안정, 혈압 안정, 음양맥상 조절반응이 나타나므로 베타엔도르핀 계통이다.
<다음호에 계속>

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